Hercules&Co – En specialiseret klinik i behandling af rejsningsproblemer i København
Der var mere på spil end mit sexliv.
Rejsningsproblemer – også kaldet impotens eller erektil dysfunktion – kan have mange forskellige årsager og opstår ofte i et samspil mellem fysiske og psykiske faktorer.
Når cyklen er flad, er problemet fysisk, men det påvirker også vores forventning til den kommende cykeltur, ofte allerede før den er begyndt.
Som autoriseret fysioterapeut siden 1997 har jeg gennem næsten 30 år arbejdet med kroppens funktion. Siden 2014 har mit særlige fokus været rejsningsproblemer hos mænd.
Gennem årene har mere end 3.000 mænd været i behandling hos mig for rejsningsproblemer og Peyronies sygdom. Den erfaring – sammen med min egen – danner i dag grundlag for den måde, jeg undersøger og vurderer den enkelte mands situation på.
Min historie
I 12 år levede jeg selv med rejsningsproblemer.
Jeg følte mig flov og usikker, og frygten for den næste intime stund blev en del af min hverdag. Jeg brugte meget tid på at tænke over, hvad der var galt med mig.
Jeg kender derfor til de følelser, der kan følge med, når rejsningen svigter – men også hvordan det kan ændre synet på en selv, når selvtilliden svinder ind, og lysten bliver gemt væk.
Frustrationen, usikkerheden på egne evner og tvivlen på eget værd, når kroppen ikke længere reagerer som forventet, har jeg siden genkendt hos mange af de mænd, jeg har behandlet eller talt med.
Det tog mig mange år at blive klogere på de faktorer, der havde betydning for min egen situation – og på, hvad der skulle til, før min rejsning igen fungerede. Undervejs arbejdede jeg meget på må og få. Jeg fandt dengang ikke en fagperson, der kunne hjælpe mig med at forstå, hvad der kunne ligge bag mit rejsningsproblem – og om det var fysisk, psykisk eller en kombination af flere faktorer.
Det lærte mig, hvor vigtigt det er ikke at konkludere for hurtigt på, hvad der ligger bag et rejsningsproblem. Ofte kan flere faktorer spille sammen, og det er ikke nødvendigvis den samme forklaring fra mand til mand.
Den erfaring har også præget den måde, jeg møder mænd på i dag: med plads til at tale åbent om noget, der for mange kan være svært at sætte ord på.
I 2014 blev mine egne erfaringer sammen med min fysioterapeutiske baggrund startskuddet til det, der siden er blevet mit faglige fokus: at undersøge mulige
årsager og behandle mænd med rejsningsproblemer med udgangspunkt i den enkelte mands situation.
I dag bruger jeg både min faglige og personlige erfaring i mødet med de mænd, der kommer til mig. Ikke fordi deres historie nødvendigvis er den samme som min – men fordi jeg ved, hvor meget et rejsningsproblem kan fylde, også uden for soveværelset.
Rejsningsproblemer rammer ikke kun mellem benene
En manglende eller svigtende rejsning kan være tegn på udfordringer i kroppen, men rejsningsproblemer kan også ramme både hjernen og hjertet.
Når de intime stunder med en partner ikke længere forbindes med lyst og nærvær, men i stedet bliver noget, begge kan begynde at bekymre sig om, kan det skabe afstand i forholdet.
Tankerne kan begynde at køre: Holder rejsningen denne gang? Hvad tænker min partner? Hvad er der galt med mig? Samtidig kan partneren føle sig mindre attraktiv, mens manden selv kan begynde at føle sig mindre som mand.
Efter de første år med rejsningsproblemer oplevede jeg selv at føle mig som en reduceret udgave af mig selv. Det påvirkede ikke kun mit sexliv, men også mit selvværd og mit parforhold.
Det er en høj pris at betale – og jeg var kun i starten af 30’erne.
Mød mig og hør mere i filmen her
Gør det til noget, I kan tale om
Tal om det med din partner og vis, at du tager ansvar ved at gøre noget ved situationen. Det kan begynde med at tage fat i din læge eller booke en uforpligtende samtale hos Hercules&Co.
Når du selv handler, kan det samtidig gøre det lettere for din partner at støtte dig – og måske kan det, der før var elefanten i rummet, i stedet blive noget, I står sammen om.
En manglende rejsning kan være en sladrehank
En ændring i rejsningen kan være kroppens måde at fortælle, at noget har ændret sig.
Rejsningen afhænger af samspillet mellem flere funktioner i både krop og psyke. Rejsningsproblemer kan derfor have mange forskellige – og ofte sammensatte – årsagssammenhænge.
Livsstil og genetik kan blandt andet have betydning for kredsløbet og risikoen for sygdomme, som kan påvirke rejsningen. Hjerte-kar-sygdom, diabetes, påvirkning af nerver, hormonelle forandringer og medicin er nogle af de faktorer, der kan spille ind.
Samtidig kan psyken påvirkes, når rejsningen begynder at svigte – men psykiske faktorer kan også i sig selv være en del af årsagen. Derfor kan det nogle gange være svært at afgøre, hvad der kom først, og hvad der efterfølgende er med til at vedligeholde problemet.
Derfor er det vigtigt ikke at konkludere for hurtigt på, hvad der ligger bag. For nogle mænd kan et sundhedstjek hos egen læge være et vigtigt sted at starte, så relevante helbredsmæssige faktorer kan blive undersøgt.
Min erfaring har lært mig, at der ikke nødvendigvis er den samme forklaring fra mand til mand.
Hos Hercules&Co tager jeg derfor udgangspunkt i den enkelte mands situation og undersøger de faktorer, der ligger inden for mit faglige område, før vi vurderer, hvad der kan være relevant at arbejde videre med.
Også måden rejsningsproblemet er opstået på, kan give vigtig information. Problemer, der udvikler sig gradvist over måneder eller år, kan pege i retning af fysiske faktorer, mens problemer, der opstår pludseligt eller kun i bestemte situationer, også kan give anledning til at se nærmere på psykiske og relationelle faktorer. Det er dog ikke en facitliste – og netop derfor er den samlede historie vigtig.
Min uddannelse
Jeg blev uddannet fysioterapeut i 1997 og har siden løbende videreuddannet mig gennem mere end 50 kurser inden for blandt andet McKenzie, manuel terapi, Cyriax, MET, IMS (nålebehandling) og funktionel træning med blandt andet TRX og kettlebells.
Fra 2011 til 2014 gennemførte jeg desuden en 3-årig coachuddannelse.
Siden 2014 har rejsningsproblemer været et særligt fagligt fokus i mit arbejde. Her tog jeg blandt andet kursus i brugen af fokuseret shockwave specifikt i relation til rejsningsproblemer og Peyronies sygdom.
Gennem alle årene har jeg haft fokus på samspillet mellem krop og psyke. Som fysioterapeut har mit naturlige udgangspunkt samtidig været kroppens bevægelse, kredsløb og nervefunktion.
Det har gennem årene givet mig en stadig større forståelse for, hvordan flere forskellige faktorer kan spille sammen og påvirke kroppens funktion.
Min baggrund
Min interesse for kroppens funktion opstod tidligt. Spørger du mine nærmeste, vil de nok sige, at jeg nærmest har haft klippekort til skadestuen.
Jeg har gennem årene selv været igennem mange forskellige skader og har på den måde haft mit eget fag helt inde på kroppen.
Det har givet mig en personlig forståelse for de udfordringer, der kan følge med både under og efter en skade. Enkelte af dem har endda været med til at ændre mit syn på mig selv – på godt og ondt.
De 12 år, hvor jeg selv boksede med rejsningsproblemer, var en af de mere tunge erfaringer. Sammen med min fysioterapeutiske baggrund blev det startskuddet til, at jeg i 2014 begyndte at behandle mænd med rejsningsproblemer, krummerik og Peyronies sygdom.
Siden da har arbejdet med mænd med rejsningsproblemer og Peyronies sygdom givet mig en stadig større forståelse for, hvor forskelligt rejsningsproblemer kan komme til udtryk – og hvor vigtigt det er at møde den enkelte mand med faglig nysgerrighed, ro og en individuel tilgang.
Fakta om klinikken
Hercules&Co ligger på Østerbro i København på Østbanegade 19, tæt på Østerport Station.
Klinikken ligger i uforstyrrede lokaler i kælderetagen i Gefion-bygningen med separat venteområde og behandlingsrum, så der er rolige og diskrete rammer omkring dit besøg.
Der er typisk mulighed for parkering foran klinikken eller i de omkringliggende sidegader. Med offentlig transport anbefaler jeg S-tog, tog eller Metro til Østerport Station – herfra er der ca. 5 minutters gang til klinikken.
Lad os tage en snak
Du behøver ikke på forhånd vide, hvad der ligger bag dit rejsningsproblem. Book en uforpligtende samtale, og lad os tale om din situation og om, hvad næste skridt kan være.
